17 Mart 2025 Pazartesi Batman’da sahur (imsak) saati 04:56’dan sonra Ramazan’ın 17. Günü başlamış olur.
İmsak vaktinden sonra oruç tutanlar yiyecek içeceklerden uzak durması gerekir.
sahur'da yediklerinize dikkat ediniz.
Protein açısından zengin olan besinler sahurda tok kalmamızı sağlayacaktır.
Tok kalmamızı sağlayacak besinler; süt, yumurta, lor peyniri, muz, sebzeler, tahıllar (ekmek, karabuğday, yulaf liften zengin kompleks karbonhidratlar), tarçın gibi besinler tüketilebilir.
Bu besinler kan şekerimizi de dengeler
Batman 17 Mart 2025 Pazartesi Sahur (İmsak) Vakti: 04:56
Batman 17 Mart 2025 Pazartesi İftar Vakti: 18:31
Batman’daki iftar vakitleri ve diğer dini bilgilerle ilgili en güncel verilere ulaşmak için internet sitemizi takip edilebilir.
BATMAN VE DİĞER İLLER İÇİN İMSAKİYE
Muhabir: Funda Kezer
